מזל טוב, השבוע את נכנסת לשליש השלישי להריונך!
וודאי הבחנת שמשקלך ממשיך לעלות בקצב מואץ, אל תדאגי: זה נורמאלי וצפוי, היות והתינוק שלך גם גדל, וכבר מגיע למשקל של כמעט קילוגרם שלם.
אם תוסיפי לזה את התעבותה השיליה ותיקחי גם בחשבון את העלייה בנפח הדם שלך – תביני שחלק משמעותי מהמשקל שהעלית, ירד ממך עם הלידה.
אלו הם שלבים בהם הגדילה שלך ניכרת לעין, עלייתך במשקל משמעותית, והיא עומדת להימשך במהלך השליש השלישי להיריון, שזה עתה החל.
ייתכן שאת מרגישה עקצוץ, נימול או הירדמות באזור שורש הכף היד שמקרין לאצבעות, וגם לפעמים התכווצויות בשוקיים וכאבי גב.
מדובר בתופעות שכיחות בהיריון מתקדם, שעתידות לחלוף עם הלידה.
עם זאת, כבר עכשיו את יכולה לפעול על מנת להקל על עצמך: אם תקפידי על פעילות גופנית מתונה, הליכה, יוגה לנשים בהיריון או שחייה – זה ישפר את זרימת הדם שלך.
זה עיתוי מצוין גם להתחיל בקורס הכנה ללידה, רצוי כזה שכולל תרגול גופני מעשי, ומשלב נשימות ותנועות.
קורס כזה, יכין אותך ללידה לא רק מבחינת ידע תיאורטי, אלא גם בפועל, ועל הדרך – תוכלי לשפר את כושרך הגופני ולהכיר עוד נשים הרות שנמצאות בשלבים דומים לשלך.
בהריון שבוע 27 התינוק שלך מגיע למשקל ממוצע של קילוגרם שלם, ואם זו בת – היא עשויה לשקול כ-900 גרם, כשאורכו מגיע ל-36 ס"מ בקירוב.
העובר שלך מפתח מחזורי שינה מחזוריים וקבועים יחסית, וייתכן מאוד שאת יכולה לחוש בהם לפי השעות ביום במהלכן מורגשות תנועותיו (והוא ער), לעומת זמנים שקטים יותר (כשהוא ישן).
המוח, הריאות והכבד מתפתחים בקצב מואץ, והתינוק ממשיך להניע את כל איברי גופו.
בזמנים בהם התינוק שלך משהק – ייתכן שתרגישי תנועות פתאומיות וחוזרות ברחמך!
חישוב הריון או מחשבון לידה זה שלפנייך, מתבססים על הזנת תאריך תחילת הווסת האחרונה שלך (יום הדימום הראשון שלה).
לאחר שתזיני את תאריך תחילת הווסת האחרונה, יציג לך מחשבון הריון לפי חודשים ושבועות, את השבוע בו את נמצאת ואת תאריך הלידה המשוער.
כך תוכלי לדעת הן את השבוע והן את חישוב חודשי ההריון בהם את נמצאת.
תאריך הווסת האחרון:
מלאי את הטופס ואנו נחזור אליך בהקדם!